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Mandorle Sgusciate Crude (conf. 200 gr)

 3,49

COD: FR-MAND250GR Categoria: Tag: , ,

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Qt

Le mandorle sono gustosissimi semi dell’albero del mandorlo. Sono molto nutrienti e conferiscono molta energia in quanto sono ricche di proteine, vitamine B ed E, grassi e Sali minerali come fosforo, magnesio, ferro e potassio. Questi semi antiossidanti naturali che contrastano la formazione di radicali liberi e rallentano il processo di invecchiamento della pelle. Grazie al loro contenuto di grassi polinsaturi sono in grado di abbassare i livelli di colesterolo nel sangue. Considerata un antinfiammatorio e un antisettico, la mandorla combatte le condizioni di infiammazione intestinale-renale, genito-urinarie e polmonari. Il grande apporto di ferro e vitamine che conferiscono, combatte l’anemia e le carenze di ferro. Il calcio rafforza le ossa e combatte l’osteoporosi. Inoltre, per il loro contenuto di arginina-lisina, sono consigliate a chi patisce l’herpes labiale e le infezioni erpetiche.

 

COMPOSIZIONE CHIMICA E VALORE ENERGETICO PER 100g DI PARTE EDIBILE
Composizione chimica valore per 100g Note
Parte edibile (%): 24
Acqua (g): 5.1
Proteine (g): 22
Lipidi(g): 55.3
Colesterolo (mg): 0
Carboidrati disponibili (g): 4.6
Amido (g): 0.8
Zuccheri solubili (g): 3.7
Fibra totale (g): 12.7
Fibra solubile (g): 0.63
Fibra insolubile (g): 12.04
Alcol (g): 0
Energia (kcal): 603
Energia (kJ): 2523
Sodio (mg): 14
Potassio (mg): 780
Ferro (mg): 3
Calcio (mg): 240
Fosforo (mg): 550
Magnesio (mg): 264
Zinco (mg): 2.5
Rame (mg): 0.92
Selenio (µg): 1.5
Tiamina (mg): 0.23
Riboflavina (mg): 0.4
Niacina (mg): 3
Vitamina A retinolo eq. (µg): 1
Vitamina C (mg): 0
Vitamina E (mg): 26
Peso Garantito

200gr

Coltivato in

USA

Categoria

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