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Finocchio (conf. 1 kg)

 1,99

COD: finocchio Categoria: Tag:

Disponibile

Qt

Il finocchio coltivato è ricco di fibre e  povero di calorie (circa 30kcal all’etto), indicato quindi per chi vuole mangiare sano senza rinunciare al gusto. Previene i crampi e rinforza le ossa grazie al suo alto contenuto di potassio, calcio e fosforo. Contiene  molte vitamine  come la vitamina A che mantiene sana la pelle e la vista, la vitamina B per il corretto funzionamento del sistema nervoso e cardiocircolatorio e la vitamina C che svogle una funzione antiossidante e rafforza le difese immunitarie.

 

COMPOSIZIONE CHIMICA E VALORE ENERGETICO PER 100g DI PARTE EDIBILE
Composizione chimica valore per 100g Note
Parte edibile (%): 59
Acqua (g): 93.2
Proteine (g): 1.2
Lipidi(g): tr
Colesterolo (mg): 0
Carboidrati disponibili (g): 1
Amido (g): 0
Zuccheri solubili (g): 1
Fibra totale (g): 2.2
Fibra solubile (g): 0.25
Fibra insolubile (g): 1.97
Alcol (g): 0
Energia (kcal): 9
Energia (kJ): 36
Sodio (mg): 4
Potassio (mg): 394
Ferro (mg): 0.4
Calcio (mg): 45
Fosforo (mg): 39
Magnesio (mg): 16
Zinco (mg): 0.87
Rame (mg): 0.1
Selenio (µg): 0.9
Tiamina (mg): 0.02
Riboflavina (mg): 0.04
Niacina (mg): 0.5
Vitamina A retinolo eq. (µg): 2
Vitamina C (mg): 12
Vitamina E (mg):

 

Peso Garantito

1 kg

Coltivato in

Italia

Categoria

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